| リンは、体内にあるミネラルの中でカルシウムの次に多いミネラルです。
リンは骨や歯の主成分であり、筋肉、脳、神経などの様々な組織に含まれ、不足すると歯・骨・筋肉が弱ったり、神経痛が起こりやすくなったりします。
リンは、カルシウムとバランスよく摂ることが大切で、カルシウムとリンのバランスが悪いとカルシウムが身体に吸収されにくくなります。カルシウムとリンの理想的 なバランスは 1 ： 1 といわれています。
マカミアに含まれているリンは、カルシウムと共存し、体をつくるために不可欠な成分です。極端に多くのリンが多く含まれるものではありませんので、 問題視される必要はございません。安心してお飲みください。
洗濯石鹸によくある「無リン」の件ですが、石鹸に含まれるリンが生活排水に混じって川に流れ、バクテリアが異常発生し、水質汚濁の原因となったことがありました。しかし現代社会においては、下水道の設備も完備され、生活廃水を処理することが容易ですから、リンによる水質汚染は起こりにくいと考えられます。 |
